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跑步／正確跑步姿勢 你做對了嗎？
Tuesday, February 19, 2013 3:00
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【內容摘自《運動黃金20分鐘：前20分鐘效益最大，練核心肌群非必要，伸展反而帶來反效果》，作者Gretchen Reynolds／譯者詹雅惠，三采出版】
沒有人知道是否有能夠降低運動傷害風險的「理想姿勢」，科學研究也尚未…
2013-02-19 09:40:03
原始网页: http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=441691
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