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海参宝宝诞生记
Monday, January 26, 2015 18:03
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一直以来,就是个美食爱好者,信奉人生唯有爱和美食不能辜负,这次海朴海参发出美食召集令,马上响应了。和一群美食博主,在一起,每天分享着海参宝宝成长的快乐,是一件特别有乐趣的事情。海朴作为全球首个提出“素颜海参”概念的品牌,寓意“大朴至简、回归本真”。海朴主张食物应回无药残、无有害添加的自然之道,并致力于推广“养生不是苦行僧、养生是亲近健康美味的快乐生活方式”。
按照海朴的泡发手册,即使是新手,也能很完美的完成海参的泡发。首先,把三个海参送进纯净水中沐浴48个小时,每天换一次水。
在海参宝宝泡发到这个轻易弯曲的时候,让海参宝宝出浴。
看看泡发了48小时候的三个海参宝宝,是不是茁壮成长了?
顺切口方向剪开海参腹部,除去头部沙嘴;将海参内壁上的白筋从中间剪断,用纯净水清洗干净。
将清理好的海参和凉水放入干净无油的锅内,水要没过海参5~10cm,用中火将水烧开,后调小火煮30~50分钟。关火后不开锅盖直制海参自然凉透。
看看泡发前的海参,带盘子称重是317.5克。
泡发后是435.5克,比泡发前增加了118克。海朴海参这次提供了15克的干海参,也就是说泡发的重量将近增加了8倍。
再来看看海参宝宝增长的长度情况,未泡发前是4cm,泡发两天后的长度是8cm,完成泡发后是10.5com。从4cm到10.5cm的身高变化也是很可喜可贺的!
海参有许多种吃法,红烧海参、葱烧海参,根宝最喜欢吃我用海参和猪肉包的大馄饨。用海参和老鸡、老鸭在一起炖汤也是不错的选择。还有一种最简单的吃法,就是蜂蜜海参,只要把蜂蜜淋在泡发好的海参上,就可以食用了。
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