Chỉ nhìn thôi là bé nhà bạn ắt hẳn đã thấy thích mê rồi: một ly to toàn hoa quả ngon lành: kiwi, nho, khế ngọt, dưa hấu… Tất cả được trộn với nhau, thật ngon, thật đẹp…
Để làm tặng bé món salad tươi mọng này, các bạn chỉ cần mua thật nhiều loại hoa quả tươi, tùy theo sáng tạo và khả năng tài chính của bạn.
- Sau khi rửa sạch, chọn 1 ly thủy tinh to (hoặc nhựa tronng suốt), cho hỗn hợp hoa quả tươi vào (nếu loại quả nào to thì bạn xắt miếng nhỏ cho vừa với bé).
- Cho mật ong hoặc đường cát trắng vào hỗn hợp hoa quả, trộn đều, để ngấm. Sau tầm 20 phút là bé nhà bạn đã có được 1 cốc salad hoa quả thơm mát đón Giáng sinh.
Chắc chẳng có bé nào lại nỡ từ chối vị ngon lành, thơm mát của táo và quả nho khô ngọt lịm. Không những thế, táo và nho lại còn được trộn chung cùng yogurt (sữa chua) nữa chứ. Một miếng salad, một miếng thịt băm rán vàng thơm lừng… Món ngon mà cũng khá lạ miệng nhỉ… Có lẽ bé sẽ chén sạch bay cho tới miếng cuối mới thôi.
Cách chế biến thì đơn giản vô cùng: (cho 1 suất ăn dành cho bé từ 3-5 tuổi)
- Salad: 1/2 quả táo tây, bỏ cuống, bỏ lõi, xắt hạt lựu + một ít nho khô (khoảng 2-3 thìa café nho) + 1/2 hũ yogurt (sữa chua). Trộn đều hỗn hợp táo-nho- yogurt lại với nhau.
- Thịt viên rán: Thịt lợn nạc (hoặc thịt gà, ngan…) băm nhỏ; nêm nếm gia vị + hành băm; vo viên cỡ bằng ½ bàn tay người lớn. Rán vàng.
Chúc các bé ăn ngon và ăn ngoan.
Cẩm Anh Tổng hợp
theo afamily