THĂM THẦY KHUÊ

Việt N

Báo tin lúc 14:50 chiều 31/7/2013 tao đã đến thăm Thầy Khuê, làm nhiệm vụ bạn Phạm Vỹ Dũng A3 đã trao cho đám Yamayam bên nhà.

Thầy khoẻ mạnh, hồng hào, gửi lời cám ơn Phạm Vỹ Dũng, và các bạn đã chuyển đến thầy hộp thuốc bổ.

Thân Bình

Các bạn,

Bạn Phạm Vỹ Dũng một đồng môn lớp A3 NK 6067, trước đây một tuần có gửi hàng xách tay về cho trang nhà, mấy hộp multivitamin One A Day, nhờ chuyển đến các thầy Huệ, thầy Khuê và thầy Tài. Nhiệm vụ của mấy thằng già trên 6 bó đã hoàn thành như tin của Thân Bình cho hay (trước đây Nguyễn Việt và Phạm Phú Công tự Cúc cũng đã chuyển đến thầy Huệ, thầy Tài).

Các thầy đều ngõ lời cám ơn bạn Phạm Vỹ Dũng, dù gần nửa thế kỷ nhưng vẫn không quên các thầy năm xưa, một nghĩa tình về tình thầy trò.

Theo bạn Phạm Vỹ Dũng, bạn có mua mấy hủ multivitamin nhưng thân hữu xách tay về VN chỉ có hạn, nên có hứa hẹn có dịp sẽ gửi tiếp về biếu các thầy cô. Một lần nữa trang nhà HNC xin chân thành cảm ơn nghĩa tình của bạn Phạm Vỹ Dũng.

Nguyễn Việt

TÓC BẠCH KIM LÀ SỐ MỘT

Bình thân, 

Hôm qua viết tao lại quên chỗ mày ganh tị với tóc bạch kim chớ gì. Và mày lại càng ganh tị hơn khi tao viết cho ưu đãi đặc biệt cho tóc vàng bạch kim được hưởng tất cả quyền lợi trên dưới hết toàn thân của các em, trong khi đó mày chỉ được quyền rờ mấy em thôi mà không được hưởng tí chứ gì. Các bác bạch kim được hưởng quyền lợi ưu đãi là phải rồi, tao không thiên vị mày đâu. Vì tóc bạch kim là hiếm thật theo như biện luận trường phái cụ thể. Nhất nhé mày được tóc bạch kim mà còn khỏe còn vui chơi mấy em là hiếm hơn tóc muối tiêu rồi. Hơn nữa tóc bạch kim mà vui vẻ không phải tâm sầu bạch phát lại là nhất nữa rồi như mày thấy hình Cường gà và Hà thấy oai vệ phong cách phát tài.

Đấy là về bên cụ thể, còn bên so sánh thì còn nhiều chứng cớ hơn. Bạch mã ngựa trắng quí hơn những màu khác. Con gái đẹp tóc vàng hoàng kim (blondie) thì nhiều hơn nhưng bạch kim là quí là hiếm như chỉ có Marilyn Monroe là nổi tiếng, Kim Novak là nổi tiếng, Jane Mansfield ngực đẹp nổi tiếng. Những người đẹp bạch kim đẹp cỡ vậy mới tương xứng cho hai bác Cường và Hà bạch kim quí trường ta. Mày phải hãnh diện HNC điều đó chứ. Và mày thấy kim loại bạch kim quí giá hơn vàng không. Quên nữa, chuột bạch cũng quí hơn, thôi đủ theo bên so sánh rồi.

Vậy mày yên lòng chưa, tao xét xử cho hai bác sĩ bạch kim này đựoc tất cả quyền lợi ưu đãi hơn thì cũng có gì phải ganh tị đâu. Mà mày cũng được hưởng đủ tất cả các em rồi, mày là nhất rồi, mày đủ nhiều tài đủ thứ đặc sứ, luật sư, thạc sĩ Thân Bình ơi. Tao nghĩ là sau nhiều năm mày làm việc nhiều về luật , nếu như mày có điều kiện học trong những năm mày, mày cũng tương đương là Tiến Sĩ luật còn giỏi hơn những cái Tiến Sĩ giấy mà mày vẫn gặp khắp nơi ở VN, chúc mày luôn vui khỏe và thắng kiện, mày là luật sư đặc biệt cho trừong HNC không phải quảng caó đâu mà là thật đấy, thân,

Việt B   

Việt B ơi

Tại trời bắt tớ có tóc “Bạch Kim” chứ tớ chẳng muốn đâu !. Đi ra đường các “cô” gọi bằng “Cụ” thì còn nước non gì !

Cường Gà

HOÀI NIỆM !

Cách đây 35 năm ngày này (30/7/1978). Ngày tôi lên xe hoa về làm dâu họ Trần. Cái thời đầy nhọc nhằn của đất nước. Đám cưới được tổ chức tại gia, đơn giản nhưng cũng đầy tình cảm thân thương. Tuy nhiên có một việc mà sau này tôi kể lại cho các con nghe, cả ba đứa đều không tin là có, đó là trước ngày cưới gia đình chồng tôi phải đóng 100 đ cho UB phường vì tổ chức đám cưới trên 100 người tham dự, và trước giờ đải tiệc có phó CT phường xuống tuyên bố chính thức.

Thời gian cứ dần trôi, với bao đổi thay, gió táp mưa của cuộc đời, các con đã thành gia thất, tôi đã là bà nội.

Và rồi vầng trăng ai xẻ làm đôi…

Có ai biết được lòng này…

Tâm tư nhung nhớ giữa mùa lá khô….

Ghi vào nhật ký cuộc đời

Dù cho cách biệt ngàn trùng xa xăm…

Ngày 23/1/1993 tôi theo xe tang tiễn anh về cỏi vĩnh hằng.

Đã biết chàng đi chẳng trở về.

Đau lòng thiếp lắm nghĩa phu thê

Trăng nghiêng lối hạc tìm đâu bóng

Đàn lỗi cung tơ chẳng vẹn thề

Thuyền bát nhã chàng xuôi cõi giác

Chốn trầm luân em vượt dòng mê

Mong cho con trẻ thành danh toại

Một niệm quy y hướng Bồ Đề.

Hai mươi năm dài hay ngắn cho một đời người.

Gói bao kỷ niệm gởi miền hư không … !

Vũ Thị Hồng Loan

8 LOẠI THỰC PHẨM ĐẠT 
DANH HIỆU NHẤT THẾ GIỚI

Có những loại thực phẩm khiến người ta phải kinh ngạc vì giá tiền, mùi vị,… thậm chí là mức độ nguy hiểm của chúng.

1/- Loại ớt cay nhất thế giới : Trinidad Moruga Scorpion : Đến Caribbean, bạn sẽ được nếm thử loại ớt cay nhất thế giới. Và đây cũng là bình địa của các loại ớt. Từ hàng thế kỷ nay, ở Trinidad, việc trồng ớt đã trở thành nghệ thuật.

Năm 2007, Guinness thế giới vinh danh Naga Bhut Jolokia, hay còn được biết đến với cái tên Ớt Ma, là loại ớt cay nhất thế giới. Nó có độ cay là 1.000.000 SHU (SHU – Scoville Heat Unit – là đơn vị dùng để tính độ cay của ớt, dựa theo thang đo do Wilbur Scoville phát minh năm 1912. Người ta thường gọi là độ cay Scoville). Tuy nhiên, nó vẫn không là gì so với ớt Trinidad Moruga Scorpion, đạt đến 2.000.000 SHU.

2/- Loại gia vị đắt nhất : Saffron : Saffron là một loại gia vị nhiều màu sắc và hương vị làm từ nhụy của hoa nghệ tây. Mỗi cây chỉ có khoảng 12 nhụy. Để làm ra 1 pound Saffron (453g) cần đến 75.000 nhụy hoa. Như thế để đủ biết việc làm ra loại gia vị này mất nhiều công sức như thế nào. Do đó, loại Saffron tốt nhất có thể được bán với giá 15 USD/g.

Trong quá trình chế biến món ăn, saffron có tác dụng giúp nhiều thực phẩm khác chuyển sang màu vàng, bao gồm cả món paella nổi tiếng (một loại cơm thập cẩm) của Tây Ban Nha.

3/- Pizza đắt nhất : Pizza Louis XIII : Loại bánh pizza có đường kính 8 inch (khoảng 20 cm) này do bếp trưởng Renato (của Ý) sáng tạo ra. Để làm ra một chiếc pizza Louis XIII, người ta phải cần đến ba đầu bếp làm việc trong 3 ngày. Ở đây, họ cũng nhận giao hàng khắp nơi trên nước Ý.

Chiếc bánh pizza Louis XIII có rất nhiều nguyên liệu ngoại nhập, trong đó có trứng cá muối, tôm hùm và muối nhặt từng hạt bằng tay từ sông Murray. Chính vì thế, giá của nó là 12.000 USD/chiếc (chưa bao gồm tiền boa).

4/- Món ăn nguy hiểm nhất : Fugu – Cá nóc : Thịt cá nóc ở Nhật Bản rất ngon nhưng cũng vô cùng nguy hiểm vì nó chứa độc tố tetrodotoxin – một loại độc tố thần kinh gây chết người. Do đó, việc mua bán loài cá này được quy định rất khắt khe tại xứ sở Phù Tang, tại Mỹ và hoàn toàn bị cấm tại các nước châu Âu.

Các đầu bếp chế biến được món này một cách an toàn phải trải qua quá trình đào tạo rất nghiêm ngặt. Phần gan cá, nơi có chất độc và cũng là phần ngon nhất của cá nóc đã bị cấm chế biến từ năm 1984.

5/- Trái cây có mùi kinh dị nhất : Sầu riêng : Sầu riêng có vỏ ngoài đầy gai nhọn, phần thịt bên trong lại rất mềm, mọng nước, giàu dinh dưỡng. Nó thực sự là một đặc sản. Dù bạn yêu hay ghét nó, bạn cũng phải công nhận rằng mùi của nó cực kỳ khác biệt.

Với những ai không ăn được sầu riêng, họ đều cho rằng mùi của nó hôi như mùi khiến người ta nôn mửa. Thậm chí, mùi sầu riêng còn bị coi là tệ hơn 3 lần so với mùi trứng thối, giày hôi, phân và mùi nôn mửa cộng lại.

6/- Đồ ăn hiếm nhất : Canh tổ yến : Tổ yến đã được dùng như một loại thực phẩm ở Trung Quốc hơn ngàn năm qua, trong đó, canh tổ yến là món đặc sản được yêu thích nhất. Những cái tổ nhỏ này được những chú chim yến ở phía Nam Á tạo ra bằng nước bọt của chúng.

Vì việc thu hoạch tổ yến cực kì nguy hiểm do được làm trong các hang động ven biển, rất khó tiếp cận nên mỗi chén canh này có giá từ 30 – 100 USD và 1kg tổ yến thì lên đến 10.000 USD.

7/- Chiếc bánh Hamburger lâu đời nhất (từ năm 1999) : Đó là chiếc hamburger do David Whipple, ở Utah, mua từ năm 1999. Cho đến bây giờ, nhìn nó không khác gì mới bóc vỏ.

David chia sẻ, anh mua và giữ chiếc bánh này để chứng minh cho bạn bè thấy rằng, trong đồ ăn vặt có rất nhiều chất bảo quản nhằm giữ cho chúng tươi lâu và nhìn ngon mắt như thế nào.

8/- Nguyên liệu đắt tiền nhất : Nấm Truffle trắng : Những cây nấm Truffle trắng chỉ xuất hiện trong một số khu vực nhỏ thuộc vùng Piedmont, nước Ý. Ngoài ra, nó chỉ sinh trưởng trong khoảng thời gian rất ngắn, nay càng ngắn hơn do sự biến đổi khí hậu.

Người ta không thể trồng Truffle trong nhà kính hay sao chép gen và chỉ có loài heo hoặc chó mới biết nơi nào có nấm này. Sự khan hiếm đã đẩy giá loại nguyên liệu này lên giá rất cao. Năm 2009, cái nấm Truffle trắng trong bức ảnh phía trên được bán với giá 150.000 USD.

Mai Trung Tín post

NHỮNG CHIẾC NHẪN KIM CƯƠNG
XA XỈ NHẤT THẾ GIỚI

Chiếc đắt nhất được làm hoàn toàn từ kim cương với mức giá kỷ lục 70 triệu USD, theo sau là nhẫn kim cương xanh 16,26 triệu USD của Chopard và 15,7 triệu USD của Bulgari.

Nhẫn luôn là một phụ kiện không thể thiếu đối với phái đẹp, đặc biệt là với các tín đồ thời trang. Không chỉ được dùng để trang trí, nó còn là cách để họ thể hiện gu thẩm mĩ tinh tế và khoe khéo sự giàu sang. Dưới đây là danh sách những chiếc nhẫn kim cương xa xỉ nhất thế giới với mức giá lên tới cả triệu USD.

1/. Nhẫn đặc kim cương của Shawish : Giá: 70 triệu USD Hãng kim hoàn Shawish của Thụy Sỹ đã cho ra mắt sản phẩm đặc biệt này tại Baselworld – Hội chợ thường niên lớn nhất của ngành công nghiệp trang sức và đồng hồ. Chiếc nhẫn này nặng 150 carat, được làm từ một viên kim cương thô duy nhất và mất đến một năm để hoàn thành.

2/. Chopard Blue : Giá: 16,26 triệu USD Nhẫn kim cương màu luôn độc và đắt hơn rất nhiều so với kim cương trắng. Đó là lý do tại sao chiếc Chopard Blue này lại có giá tới gần 17 triệu USD. Ngoài viên kim cương xanh nổi bật, hãng trang sức Chopard còn nạm thêm nhiều kim cương trắng để trang trí và sử dụng vàng trắng 18 carat để làm vòng nhẫn.

3/. Nhẫn kim cương xanh Bulgari : Giá: 15,7 triệu USD Chiếc nhẫn có từ thập niên 70 này đã được Chritsie’s đem đấu giá năm 2010. Điểm độc đáo của sản phẩm này là nó được đính tới hai viên kim cương. Viên màu xanh có trọng lượng 10,95 carat và viên màu trắng là 9,85 carat. Tại thời điểm năm 2010, đây là viên kim cương xanh lớn nhất thế giới từng được đấu giá.

4/ Nhẫn kim cương của Luis Vuiton : Giá: 11 triệu USD Để kỉ niệm ngày khai trương Place Vendome – cửa hàng đầu tiên bán trang sức và đồng hồ của hãng tại Paris, Luis Vuiton đã cho ra mắt một bộ trang sức vô cùng xa xỉ. Trong đó, nổi bật nhất là chiếc nhẫn kim cương có logo LV cách điệu với hoa được định giá tới 11 triệu USD.

5/. Nhẫn kim cương hồng : Giá: 10,8 triệu USD Trong nhiều năm, sản phẩm này đã liên tục thống trị danh sách những chiếc nhẫn đắt nhất thế giới. Viên kim cương hồng được đính trên đây có trọng lượng 5 carat và cực kỳ bắt mắt người xem. Chiếc nhẫn này đã được bán với giá 10,8 triệu USD trong một cuộc đấu giá ở Hongkong.

6/. Nhẫn kim cương Vivid Blue : Giá: 7,9 triệu USD Viên kim cương xanh được cắt hình vuông đính trên đây có trọng lượng 6 carat. Thêm vào đó, chiếc nhẫn này còn được nạm nhiều viên kim cương trắng xung quanh và có quai nhẫn được làm từ bạch kim.

7/. Nhẫn kim cương hình bầu dục : Giá: 4,2 triệu USD Chiếc nhẫn này được đính một viên kim cương trọng lượng 46,51 carat. Quai nhẫn được làm từ bạch kim nạm kim cương. Sản phẩm này đã được đấu giá tại Christie’s ở New York với 4,2 triệu USD.

8/. Nhẫn ngọc lục bảo của Chopard : Giá: 2,14 triệu USD Chiếc nhẫn này được làm từ ngọc lục bảo 33,02 carat. Không chỉ vậy, nó còn được tô điểm bởi hai viên kim cương trắng hình bán nguyệt ở bên cạnh. Quai nhẫn được làm từ bạch kim và nạm kim cương.

9/. Nhẫn kim cương xanh quý hiếm : Giá: 2,9 triệu USD Chiếc nhẫn này ban đầu được làm cho vợ một nhà sưu tầm ở châu Âu từ những năm 60. Lần đầu nó được đem ra đấu giá là năm 2011 tại Hội chợ trang sức Bonhams Fine và thu về gấp đôi dự kiến. Sản phẩm trên được đính một viên kim cương xanh quý hiếm nặng 3,72 carat và một viên kim cương trắng 3,93 carat.

10/. Nhẫn kim cương của De Beers : Giá: 1,83 triệu USD Nếu bạn muốn tìm một viên kim cương theo phong cách truyền thống, thì chiếc nhẫn của De Beers này chính là sự lựa chọn hàng đầu. Với phần vòng làm từ bạch kim, sản phẩm này được được đính một viên kim cương trắng trọng lượng 9 carat. Chiếc nhẫn này rất đơn giản, thanh lịch và là phụ kiện hoàn hảo cho mọi loại trang phục.

Yên Huỳnh post

TÀI NĂNG CỦA CÁC
“CẬU ẤM CÔ CHIÊU”
Ở HOLLYWOOD

Không phải cứ là con của người nổi tiếng thì mọi thứ tốt đẹp đã đặt sẵn vào tay, nhiều “cậu ấm cô chiêu” ở Hollywood khi ra ngoài tìm kiếm cơ hội ở các công ty giải trí, họ đã giấu tên cha mẹ để mong thành danh bằng chính năng lực của mình.

1/- Sasha Spielberg, 23 tuổi, con gái đạo diễn Steven Spielberg : Sasha cùng với anh trai đã thành lập nên nhóm nhạc rock Wardell. Không chỉ biết hát, Sasha còn biết chơi nhiều nhạc cụ. Trong một lần Sasha biểu diễn, nhà thiết kế nổi tiếng Nicole Richie đã để mắt tới cô gái xinh đẹp và mời Sasha trở thành người mẫu quảng bá cho dòng thời trang theo phong cách Bô-hê-miêng của mình.

2/- Indio Johnson, 18 tuổi, con trai nam diễn viên Robert Downey, Jr. : Con trai của “Người Sắt” hứng thú với sự nghiệp ca hát và đã thành lập một ban nhạc có tên The Seems. Trong nhóm, Indio vừa hát vừa chơi ghita.

3/- Billie Lourd, 20 tuổi, con gái nữ diễn viên Carrie Fisher : Billie muốn trở thành một diễn viên hài. Carrie Fisher chia sẻ về cô con gái hiện đang là sinh viên đại học rằng : “Có lẽ do con bé có quá nhiều chất liệu hài trong cuộc sống thực tế nên muốn trở thành diễn viên hài. Bố Billie là người đồng tính, mẹ từng nghiện ma túy, tâm lý bất ổn, bà vẫn ngày ngày đi nhảy và ông thì thích đua xe”.

Tuy cuộc sống gia đình khá phức tạp nhưng Billie vẫn lớn lên ngoan ngoãn. Cô bé từng tham gia hoạt động tình nguyện vào chiến dịch tranh cử Tổng thống của ông Obama hồi năm 2008. Billie cũng là thực tập sinh cho phòng sản xuất phim tài liệu của kênh truyền hình HBO.

4/- Rumer Willis, 24 tuổi, con gái nam diễn viên Bruce Willis và nữ diễn viên Demi Moore : Ngay từ nhỏ, Rumer đã được cha mẹ định hướng để trở thành một diễn viên. Cô gái xinh đẹp đã xuất hiện trong khá nhiều phim, tuy chưa gây được tiếng vang như cha mẹ nhưng Rumer vẫn chăm chỉ đi đóng phim để tìm kiếm cơ hội khẳng định bản thân.

5/- Evan Ross, 24 tuổi, con trai nữ ca sĩ Diana Ross : Có mẹ là ca sĩ nổi tiếng, Evan Ross được thừa hưởng gen nghệ thuật và cũng đi theo sự nghiệp ca hát. Từ nhỏ đã được Michael Jackson, một người bạn thân của mẹ, quan tâm chỉ bảo, sau này, trong phong cách của Evan Ross có sự ảnh hưởng của cả mẹ và ông hoàng nhạc pop.

6/- Alaia Baldwin, 20 tuổi, con gái nam diễn viên Stephen Baldwin : Alaia hiện là một người mẫu đầy hứa hẹn. Cô từng chia sẻ rằng khi tới tham dự các cuộc casting tuyển chọn người mẫu, Alaia thường dùng tên giả để không vì danh tiếng của cha mà cô được chọn.

“Tôi thực sự buồn khi mọi người nghĩ rằng cứ là con của người nổi tiếng thì mọi thứ tốt đẹp vốn đã được đặt sẵn vào tay họ rồi”, Alaia chia sẻ. Trong giới người mẫu, Alaia được đánh giá là một người trẻ làm việc chăm chỉ và nghiêm túc.

7/- Lorraine Nicholson, 23 tuổi, con gái nam diễn viên Jack Nicholson : Lorraine cũng quyết đi theo nghiệp diễn giống bố, bước đầu, cô gái trẻ đã được tin tưởng giao vai diễn chính trong những bộ phim kinh phí thấp. Lorraine hiện vừa theo học đại học, vừa theo đuổi nghiệp diễn.

8/- Bria Murphy, 23 tuổi, con gái nam diễn viên Eddie Murphy : Người mẫu đang lên đã trở thành gương mặt đại diện của nhiều hãng mỹ phẩm, thời trang và thậm chí còn xuất hiện trong danh sách 100 gương mặt nghệ sĩ nổi bật do tạp chí dành cho nam giới Maxim bình chọn. Hiện tại, mục tiêu của Bria Murphy là trở thành người mẫu cho hãng Victoria’s Secret.

9/- Chester Hanks, 22 tuổi, con trai nam diễn viên Tom Hanks : Hiện đang là một rapper được giới trẻ yêu thích, Chester Hanks cũng thể hiện mong muốn thoát khỏi cái bóng quá lớn của cha để thành danh bằng chính năng lực của mình. Khi đi diễn, Chester thường dùng nghệ danh để tránh thu hút sự chú ý đối với xuất thân của mình.

“Khi mọi người không biết tôi là ai, mà cụ thể là không biết cha tôi là ai, điều đó thật may mắn. Tôi thường dùng nghệ danh Chet Haze bởi nó cũng có phát âm gần giống tên thật của tôi, thế là giải quyết được khá nhiều chuyện lằng nhằng”.

10/- Rainey Qualley, 23 tuổi, con gái nữ diễn viên kiêm người mẫu Andie MacDowell : Hiện tại, Rainey có rất nhiều lựa chọn cho nghề nghiệp tương lai, cô xinh đẹp và có dáng vóc chuẩn để có thể trở thành người mẫu, Rainey còn thông minh, sở hữu giọng hát đẹp và có khả năng diễn xuất.

11/- Zoe Kravitz, 24 tuổi, con gái của nam ca sĩ Lenny Kravitz và nữ diễn viên Lisa Bonet : Zoe đã có được những vai diễn đầu tiên trong các bộ phim lớn của Hollywood. Hiện tại, cô gái trẻ vừa thử sức ở lĩnh vực diễn xuất vừa thử tài trong lĩnh vực kinh doanh. Trong năm nay, dòng nữ trang Swarovski Crystallized sẽ ra mắt với các mẫu nữ trang do chính Zoe thiết kế.

12/- Francesca Fisher-Eastwood, 19 tuổi, con gái nam diễn viên Clint Eastwood và nữ diễn viên Frances Fisher : Tuy mới 19 tuổi nhưng Francesca đã từng xuất hiện trên kênh truyền hình E! với một show của riêng mình mang tên “Mrs. Eastwood & Company”.

13/- Patrick Schwarzenegger, 19 tuổi, con trai nam diễn viên Arnold Schwarzenegger : Giống như cha – nam diễn viên của loạt phim “Kẻ hủy diệt”, Patrick cũng rất quan tâm tới việc luyện tập thể hình để sẵn sàng trở thành “người hùng cơ bắp” của màn ảnh Hollywood bất cứ khi nào có cơ hội. Hiện tại, Patrick đã sở hữu một chuỗi nhà hàng bán pizza nhưng ngày ngày cậu vẫn chăm chỉ đi học ở trường đại học.

14/- Emma Roberts, 22 tuổi, con gái nam diễn viên Eric Roberts, cháu gái nữ diễn viên Julia Roberts : Emma có khá nhiều nét giống dì ruột Julia Roberts. Cô bé cũng mong muốn trở thành diễn viên và đã xuất hiện trong khá nhiều bộ phim lớn của Hollywood, tuy vậy, Emma chỉ mới khởi động với những vai diễn phụ chưa gây nhiều tiếng vang (theo Business Insider)

Lan caysu post

NHỮNG THỰC PHẨM
KHÔNG NÊN ĂN
KHI ĐANG ĐÓI

Bạn sẽ làm gì khi cơn đói đang ập đến? “Măm” tất cả những gì có thể? Tuy nhiên, bạn cũng cần biết, không phải thực phẩm nào cũng tốt cho cơ thể vào lúc đặc biệt “nhạy cảm” này.

1/- Sữa chua : Ăn khi đói sẽ làm giảm tác dụng chăm sóc sức khoẻ của sữa chua, vì vậy nên ăn sữa chua sau bữa ăn 2 tiếng hoặc ăn trước khi đi ngủ thì mới phát huy được tác dụng bồi bổ sức khoẻ, thúc đẩy tiêu hoá.

2/- Đường : Khi đói mà ăn đường, thì trong một thời gian ngắn cơ thể con người không thể sản xuất đủ insulin để duy trì đường huyết bình thường dẫn đến đường huyết bị tăng đột ngột và dễ dàng dẫn đến các bệnh về mắt. Hơn nữa đường có tính acid, khi đói ăn đường sẽ bị tiêu huỷ sự cân bằng acid trên cơ thể con người và các loại vi sinh vật trong cơ thể gây bất lợi cho sức khoẻ.

3/- Quả hồng và cà chua : Trong quả hồng và cà chua hứa nhiều pectin, acid tannic. Các chất này phản ứng với acid tạo ra nên rất khó để hòa tan các khối gel, dẫn đến hình thành sỏi thận.

4/- Chuối : Trong chuối có chứa magiê, khi đói mà ăn chuối sẽ làm cho magiê trong cơ thể đột nhiên tăng cao dẫn đến mất cân băng canxi magiê trong máu làm cho tim mạch bị ức chế, có hại cho sức khoẻ.

5/- Cam : Trong quả cam rất giàu acid hữu cơ, acid, acid citric… Ăn cam khi đói sẽ làm cho acid trong dạ dày tăng mạnh, dẫn đến các hiện tượng như niêm mạc dạ dày bị kích thích, trướng bụng, ợ hơi và buồn nôn.

6/- Khoai lang : Khoai lang có chứa tanin, nếu ăn khi đói sẽ kích thích tiết acid ở dạ dày nhiều hơn gây ra ợ nóng và các triệu chứng khó chịu khác.

7/- Đồ uống lạnh : Khi đói mà uống đồ lạnh sẽ làm kích thích đường tiêu hóa dẫn đến tình trạng máu không thể lưu thông. Nếu thường xuyên uống đồ lạnh khi đói sẽ dẫn đến rối loạn các phản ứng hóa học enzyme gây ra các bệnh về tiêu hoá. Phụ nữ trong thời gian kinh nguyệt nếu uống đồ lạnh sẽ làm cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. (nguồn: Afamily)

Mỹ Nhàn post

Filed under: BẢN TIN Tagged: TIN CHS.HNC, Tin tức