Có rất nhiều phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên vừa an toàn lại giúp mẹ bầu đẹp mê ly.

Cơ thể của mẹ sẽ dần thay đổi cùng với sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, chẳng có gì lạ khi nhu cầu làm đẹp của mẹ cũng cần thay đổi, thói quen cũng như cách chăm sóc cơ thể trước đây hẳn không thể áp dụng trong quãng thời gian này.

Hiện nay có nhiều sản phẩm làm đẹp được đánh giá là an toàn để mẹ bầu có thể sử dụng trong thời gian mang thai, tuy nhiên, có rất nhiều chị em vẫn muốn tìm kiếm các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, không chất hóa học để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thai nhi mà vẫn có hiệu quả rõ rệt. Dưới đây là một số “tips” giúp mẹ chăm sóc cơ thể bằng các sản phẩm tự nhiên, vừa an toàn lại giúp mẹ trở thành bà bầu quyến rũ nhất.

Thói quen cũng như cách chăm sóc cơ thể của mẹ trước đây hẳn không thể áp dụng trong quãng thời gian mang thai (ảnh minh họa)

Giảm rạn da bằng sản phẩm tự nhiên

Mẹ bầu nào cũng phải đối mặt với tình trạng rạn da khi mang thai, dù nhiều nhà sản xuất mỹ phẩm quảng cáo sản phẩm của họ có thể loại bỏ các vết rạn da này nhưng thực tế thì không được như vậy, mẹ có thể không thực sự ngăn chặn được chúng. Thế nhưng có rất nhiều sản phẩm tự nhiên có thể cải thiện đáng kể làn da của mẹ. Nếu mẹ thường xuyên massage da với các loại kem hoặc tinh dầu sẽ làm tăng độ đàn hồi cho da, làn da sẽ mềm mại hơn rất nhiều. Phương pháp này cũng có tác dụng đối với bụng của bạn. Dù vậy, tốt nhất mẹ nên chờ đợi cho đến quý hai của thai kỳ hãy sử dụng phương pháp này, đồng thời nhớ massage thật nhẹ nhàng để không gây hại cho thai nhi.

Mẹ có thể sử dụng sữa tắm hoặc xà phòng dưỡng thể được làm từ nguyên liệu tự nhiên như dầu ô liu, mỡ chiết xuất từ cây hạt mỡ hoặc dầu cam ngọt ngào để làm sạch và dưỡng ẩm da vùng bụng. Nếu mẹ muốn sử dụng kem để dưỡng ẩm, làm mềm vết rạn da, hãy sử dụng loại kem có chứa thành phần tự nhiên như đậu nành, dầu cà rốt hoặc bơ ca cao sẽ làm dịu và thúc đẩy tái tạo tế bào da. Hoặc mẹ có thử dùng mầm lúa mì hay dầu hạn nhân massage tròn vào vết rạn cũng có tác dụng cải thiện vết rạn da rõ rệt.

Dưỡng ẩm toàn thân

Da khô là vấn đề tương đối phổ biến trong thai kỳ. Mẹ có thể điều trị bằng cách cho một hoặc hai giọt dầu chiết xuất từ các loại cây, quả tự nhiên vào nước tắm ấm vừa có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời giúp làm dịu đau những cơn đau nhức khi mang thai. Đương nhiên mẹ nên tìm hiểu xem loại tinh dầu nào an toàn cho mẹ khi mang thai, chẳng hạn như dầu hoa oải hương là một sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ.

Sau khi lau khô, mẹ nhớ tăng cường độ ẩm của da bằng cách sử dụng kem dưỡng có thành phần như mật ong và dầu dừa để nuôi dưỡng làn da khô. Mẹ cũng nên tẩy da chết nhẹ nhàng mỗi tuần một lần với muối hoặc hỗn hợp gồm đường, mật ong và vài giọt chanh, vừa có công dụng tẩy da chết vừa dưỡng ẩm, giúp mẹ có một làn da siêu mềm mượt.

Sáp dưỡng tự nhiên cho nhũ hoa nứt nẻ

Cảm giác nhũ hoa đang căng phồng lên, đau tưng tức, nhói nhẹ hay ngứa là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho biết mẹ đã có bầu. Trong thời gian này, nhũ hoa nhạy cảm hơn rất nhiều vì vậy mẹ cần để tâm chăm sóc nhiều hơn. Sáp dưỡng (balm) tự nhiên có chứa các thành phần như dầu ô liu, mỡ chiết xuất từ cây hạt mỡ hay calendula sẽ giúp mẹ làm dịu làn da trên và xung quanh nhũ hoa. Ngay cả sau khi sinh bé, mẹ vẫn có thể sử dụng loại sáp dưỡng này nếu nhũ hoa bị đau hoặc nứt khi cho bé bú sữa. Thậm chí mẹ có thể sử dụng chúng như một loại kem thoa vào đáy chậu trong những tuần gần lúc sinh để  vừa dưỡng da, vừa hạn chế sự khó chịu do quá trình “vượt cạn” sắp tới gây ra.

Mẹ bầu nên làm đẹp bằng các sản phẩm từ thiên nhiên (ảnh minh họa)

Sản phẩm khử mùi không cồn

Mùi cơ thể là một trong những “tác dụng phụ” không thể không kể đến khi mang bầu, lăn khử mùi dạng sáp hoặc dạng xịt là công cụ giúp mẹ xử lí tác dụng không mong muốn này. Thế nhưng trong khi mang thai, mẹ rất cần quan tâm tới các thành phần hóa học có trong sản phẩm làm đẹp để bảo đảm sự an toàn tuyệt đối cho bé. Lời khuyên cho các mẹ đó là hãy sử dụng các loại sản phẩm khử mùi không chứa các thành phần tổng hợp. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm khử mùi hiệu quả mà không chứa chất bảo quản paraben, cồn và nhôm nhưng vẫn có tác dụng trung hòa mùi hôi của cơ thể, các sản phẩm này giúp mẹ cảm thấy tự tin, cơ thể thơm mát mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mẹ cũng có thể tự làm sản phẩm khử mùi tại nhà bằng cách trộn banking soda với dầu dừa hoặc bơ ca cao. Trên mạng cung cấp rất nhiều công thức làm mỹ phẩm tự nhiên, không hóa chất mà mẹ có thể tìm đọc và làm thử nếu như muốn hoàn toàn yên tâm về sản phẩm mà mình sử dụng.

Tẩy lông bằng nguyên liệu tự nhiên

Trong thời gian bầu bí, nhiều mẹ bầu chia sẻ rằng đến quý 2 của thai kỳ, “vi-ô-lông” không biết ở đâu mọc lên như “cỏ gặp mưa”. Tự ti về cơ thể nhưng nhiều mẹ cũng không dám sử dụng các biện pháp triệt lông vì sợ ảnh hưởng đến bé. Quả thực hầu hết các sản phẩm tẩy lông đều có chứa các chất hóa học. Thay vì chọn các sản phẩm đó hay để mặc đám “vi-ô-lông” hoành hành, mẹ có thể tự chế kem tẩy lông cho mình bằng mật ong, nguyên liệu vừa tự nhiên, rẻ, lại rất dễ tìm. Cách làm cũng rất đơn giản, mẹ bầu đun sôi hỗn hợp gồm 1 chén đường, 1/2 quả chanh, một thìa canh mật ong cho đến khi chuyển sang màu vàng, tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp có màu nâu vàng thì tắt bếp, để nguội còn khoảng 40 độ C. Trước tiên, mẹ bôi lớp hỗn hợp lên vùng da muốn triệt lông, dùng khăn hoặc miếng gạc miết lên vùng da đó rồi giật ngược lại. Cuối cùng mẹ nhớ dùng khăn bông lau sạch cùng nước ấm. Phương pháp này có thể khiến mẹ thấy hơi đau nhưng có hiệu quả những 4 tuần đấy. Các mẹ có thể thử xem sao.

Thuốc nhuộm tóc có nguồn gốc thực vật

Có nên nhuộm tóc khi mang thai hay không vẫn là câu hỏi đang gây nhiều tranh cãi. Các chuyên gia vẫn chưa có câu trả lời chắc chắn rằng các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể thẩm thấu qua da và tác động xấu đến thai nhi không. Vậy nên, nếu mẹ muốn nhuộm tóc để khiến mình đẹp, tự tin hơn, cách an toàn nhất để thực hiện đó là sử dụng cây lá móng như loại thuốc nhuộm nâu tự nhiên.

Cách làm như sau:

- Cho 2 muỗng canh bột trà xanh vào 0,5 lít nước, sau đó chiết phần nước cốt cho vào khay đựng.

- Tiếp tục cho 500g cây lá móng và nước cốt tranh vào phần nước cốt trà xanh, khấy đều cho đến khi có một loại hỗn hợp sệt. DÙng miếng bọc thực phẩm plastic bọc lại. Mẹ để hỗn hợp trên trong vòng 1 đến 2 ngày cho đến khi lớp trên cùng chuyển thành màu xanh lá đậm, lúc này chất nhuộm màu từ cây lá móng đã được tiết ra hết.

- Trước khi lấy hỗn hợp lá móng đã ủ ra để nhuộm tóc, mẹ nên cho thêm một muỗng canh dấm trắng để giữ màu tóc nhuộm được bền màu hơn.

Sau khi gội sạch đầu và để tóc khô, mẹ sử dụng hỗn hợp cây lá móng để nhuộm tóc như các loại thuốc nhuộm thông thường. Nhuộm tóc bằng cây lá móng có thể hơi mất công chuẩn bị nhưng sản phẩm có được vừa rẻ, an toàn lại giúp mái tóc trở nên mềm mại, sáng bóng và khỏe mạnh hơn, chắc chắn mẹ sẽ hài lòng với kết quả cuối cùng.

Kem chống nắng không chất hóa học

Sự thay đổi hoocmon khi mang thai khiến da mẹ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, ngoài việc mặc quần áo chống nắng, mẹ sẽ cần một loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15. Kem chống nắng gồm các hạt vô cơ như titanium dioxide và zinc oxide có khả năng bảo vệ cơ thể chống lạo các tia UV bằng cách ngăn chặn hoặc phản xạ ánh sáng. Loại kem chứa các chất này thường có màu trắng sữa rất dễ nhận ra và được dùng phổ biến cho da nhạy cảm vì hiếm khi gây kích ứng cho da. Ngoài ra còn có loại kem chống nắng chứa các thành phần hữu cơ chẳng hạn như chất chiết xuất từ trà xanh, lựu, hạt nho hoặc các hợp chất như Oxybenzone có tác dụng làm dịu và bảo vệ da. Mẹ nên chọn các loại kem chống nắng có chứa các thành phần trên để sử dụng trong thai kỳ để bảo vệ da cũng như bảo vệ bé yêu khỏi các chất hóa học độc hại.

Kem chống nắng chứa các hạt vô cơ như titanium dioxide và zinc oxide được dùng phổ biến cho da nhạy cảm vì hiếm khi gây kích ứng cho da (ảnh minh họa)

Chăm sóc móng

Móng tay có xu hướng phát triển nhanh hơn từ khoảng tháng 4 của thai kỳ, nhiều mẹ có thể thấy móng tay trở nên mềm hoặc dễ gãy hơn. Mẹ có thể làm theo các bước sau đây để có bộ móng tay đẹp như ngoài hàng mà không hề tốn kém:

- Rửa tay nhẹ nhàng bằng xà phòng, dùng bàn chải móng tay mềm để làm sạch móng, sau đó rửa sạch lại bằng nước.

- Tẩy tế bào chết cho tay. Mẹ có thể dùng đường hoặc muối chà xát nhẹ nhàng hoặc làm riêng hỗn hợp tẩy da chết gồm muối biển và dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa và đường cát.

- Rửa sạch tay với nước ấm và để khô hoàn toàn.

- Định hình móng tay bằng dụng cụ dũa móng, mẹ nhớ dũa móng theo một hướng cố định.

- Dùng dụng cụ làm sạch móng để móng được trơn tru.

- Cuối cùng sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho tay để nuôi dưỡng da bàn tay và móng tay khỏe đẹp.

Nếu mẹ muốn có một bộ móng tay rực rỡ, sơn móng tay tự nhiên nhất và an toàn phải đảm bảo “3 không” – không toluene, không dibutyl phthalate (DBP) và không formaldehyde, đây là ba hóa chất độc hại có trong sơn móng tay có thể ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Mẹ có thể dựa vào mùi để phân biệt, nếu như sơn móng tay có mùi quá nồng như mùi của vecni nghĩa là đây không phải là sản phẩm tự nhiên. Ngoài ra, khi muốn tẩy đi màu móng cũ, nhiều mẹ thường sử dụng acetone, dung dịch này làm sạch móng nhanh nhưng khiến móng bị khô. Mẹ hãy sử dụng loại thuốc tẩy màu móng có nguồn gốc đậu nành hoặc gốc nước với hương thơm tự nhiên như sả, các loại dung dịch này vừa dễ dàng lau sạch màu sơn cũ vừa không làm khô móng dù mẹ sử dụng nhiều lần.