Tôi bị viêm họng hạt nặng trên 30 năm, mỗi năm 2-3 lần viêm tấy, mỗi lần như thế phải uống thuốc đặc trị cả tháng trời, nước đá không thể uống.
Cách đây khoảng 2 năm tôi thử ngậm gừng, ngậm đều đặn đến nay thì thấy:
1. Sáng dậy miệng không hôi, nói chuyện thoải mái.
2. Mồ hôi không hôi.
3. Hệ tiêu hóa cảm thấy tốt hơn.
4. Viêm họng lâu lâu mới bị, chỉ dăm liều thuốc là hết, uống nước đá không sao.
Tôi thường ngậm như sau: mỗi tối sau khi đánh răng, cắt một lát gừng tươi nhai trong miệng ngậm đi ngủ.
Theo VnExpress