Da khô , nứt nẻ , bong da là những cảnh tượng rất hay gặp vào mùa lạnh? Bạn đã có cách gì chặn điều này chưa khi mùa lạnh đến gần?
>>> thuoc ama kong mua o dau
mùa lạnh , khí trời hanh khô , trời lạnh làm da tê tái , cơ thể chúng tôi có thể bị mất nước… làm da khô nứt nẻ Việc này không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn mất lòng vì làn da nứt nẻ có thể gây đau đớn thậm chí là chảy máu.
Bí quyết để da luôn đẹp Vẻ sáng bóng trong mùa lạnh
Tăng độ ẩm khí trời . Việc sưởi ấm trong nhà hay khí trời lạnh ngoài trời cũng đều làm da bạn trở thành khô đi. Khi bật lò sưởi lên , nó có thể làm cho bạn cảm Ngày xưa đời Tống áp hơn , nhưng trái lại nó hút ẩm trên da của bạn , và có thể dẫn đến da khô. Nếu bạn không thể tránh ngồi trong phòng Hài hòa khí trời hay lò sưởi thì ít nhất hãy cung cấp thêm độ ẩm cho phòng bằng cách để một bát nước đầy bên cạnh chỗ bạn ngồi để tăng độ ẩm không khí.
Làm ẩm da . Nên làm ẩm cho da cả ban ngày và đêm , có thể tuyển trạch huyết thanh giàu axit béo thiết yếu , như omega 3 , 6 và 9 , giúp ngăn ngừa da khô và giảm viêm , thật lý tưởng cho làn da nhạy cảm và khô nẻ vào mùa đông. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay cả khi da bạn là da nhờn. Không nhất định phải sử dụng các loại kem đắt tiền chỉ cần nó phù hợp và không gây ách tắc lỗ chân lông.
Bạn có thể dùng những liệu pháp thiên nhiên nhưu lá chanh , lá cam , lá bưởi rữa sạch bếp núc đung sôi , lấy nước đó trộn với vài giọt dầu ăn rồi thoa phách lối , đây là một loại thuốc dưỡng da , ẩm da rất tốt vì có chất chứa diệp lục , tinh dầu và dầu béo.
Sử dụng kem chống nắng . Để dưỡng da mùa hanh khô , nên sử dụng kem chống nắng mọi lúc kể cả khi trời mát , các tia tử ngoại xuất hiện ngay cả khi trời không nắng sẽ không ưa cho làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng dưỡng ẩm với chỉ số chống nắng ( SPF ) tối thiểu là 15 khoảng nửa giờ trước khi đi ra ngoài.
Chế độ ẩm thực hợp lý. Những gì bạn ăn có tác dụng trực tiếp lên làn da. Nếu bạn có một làn da khô , hãy tập kết vào một chế độ ẩm thực giàu axit béo thiết yếu , vitamin C , magiê , và beta-carotene , hãy ăn thật nhiều cá tươi để tu bổ omega-3. Ngoài ra , để tăng lượng axit béo nhu yếu , bạn có thể thêm một muỗng canh dầu hạt lanh vào món ngũ cốc buổi sáng. Chế độ dinh dưỡng này không chỉ giúp điều trị làn da khô mà còn tốt cho những người bị bệnh dạ dày và bệnh tim.
>>>>tam that bac tuoi mua o dau
hạn chế ăn các loại thức ăn rán , nướng . Ăn nhiều hoa quả: ổi chín , chuối chín , đu đủ , cam quýt bưởi , hạn chế ăn khế; hoặc uống tu bổ vitamin B2 , vitamin E , vừa chống khô da vừa làm mềm da , xinh da. Uống đủ nước , tối ưu là nước chè xanh ( 1 , 2-1 , 5 lít/ngày ). Nước là thành phần cực kỳ quan trọng có tác dụng giúp làn da được căng , láng , mịn. Thiếu nước sẽ khiến da dễ khô. Uống đủ nước sẽ giúp loại bỏ các độc tố bên trong , cung cấp độ ẩm cho da , tạo điều kiện tiện lợi cho việc chăm chút làn da và quá trình trao đổi chất.
Các chuyên gia khuyên bạn nên uống khoảng 8 cốc nước Ngày ngày để tránh tình trạng da bị thiếu nước. Ngoài ra , bạn có thể uống tu bổ các loại nước hoa quả để giúp da được Vẻ sáng bóng , tươi sáng hơn.
hạn chế ngâm nước nóng quá lâu . Hạn chế thói thường tắm nước nóng ( chỉ dùng nước ấm nhẹ ) , tắm vòi sen , tắm quá lâu… vì nước nóng sẽ làm thất thiệt chất bã nhờn , làm cho da bị khô và nứt nẻ , tắm quá lâu sẽ loại bỏ các loại dầu từ da của bạn. Hạn chế tắm hương sen liên tục trong khoảng 15 phút. Thay vào đó nên tắm và rửa mặt bằng nước muối ấm. Nước muối ấm sẽ có công hiệu trong việc điều trị da khô nứt nẻ và giúp tẩy da chết hiệu quả.
thông báo bên lề
Mách bạn một sản phẩm dưỡng da cực tốt , kem dưỡng thể White Body Lotion khi sử dụng sẽ giúp làn da của bạn trở thành trắng sáng và Vẻ sáng bóng một cách thiên nhiên , đều đặn trên khắp vùng cơ thể , giúp bạn tự tin và tỏa sáng trong cuộc sống. Chẳng những vậy , kem White Body Lotion còn có thể chống lão hóa da công hiệu , giúp trẻ hóa làn da và mang lại cảm giác như đang được massage và nghỉ ngơi thoải mái cho da.