Theo BS Phan Thanh Hải, Trưởng khoa Nội 3 BV Y học cổ truyền TP.HCM, một số loại vỏ trái cây dùng để chữa bệnh. Hãy để Napaco Việt Nam cung cấp thông tin cho bạn nhé.

Vỏ quýt

Vỏ quýt (hay còn gọi là trần bì) phơi khô sắt thành sợi hoặc sao khô lên, sắc uống, có tác dụng làm ấm đường tiêu hóa và tì vị, giúp dễ tiêu hóa, chống đầy bụng trướng hơi, khó tiêu. Dùng cho các trường hợp lạnh bụng do cảm hàn, tiêu chảy.

Tinh dầu trong vỏ quýt giảm buồn nôn, chóng mặt.

Vỏ măng cụt

Măng cụt có khá nhiều công dụng tốt. Vỏ măng cụt cũng vậy. Mỏ măng cụt chống tiêu chảy, bởi trong vỏ có nhiều chất chát, làm săn se niêm mạc, bớt tiết dịch trong đường tiêu hóa.

Bạn có thể phơi khô vỏ măng cụt phơi khô, đun với nước uống. Có thể dùng trị bệnh đau bụng, tiêu chảy, lỵ, hãy dùng 10 vỏ măng cụt cho vào nồi đất (không dùng nồi kim loại), đổ nước sạch vào sắc trong 15 phút. Mỗi ngày uống 4-5 chén.

Vỏ chuối

Chuối là loại quả cực tốt. Vỏ chuối cũng vậy. Lợi ích sức khỏe của vỏ chuối bao gồm làm trắng răng, khi cọ xát vỏ chuối có thể giúp làm dịu vết bỏng da. Còn nữa, theo kinh nghiệm dân gian, vỏ chuối giúp loại bỏ mụn cóc và ngăn chặn chúng quay trở lại.

Với những lợi ích tuyệt vời trên từ các loại vỏ hoa quả, bạn hãy bỏ túi những kinh nghiệm trên để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình mình.