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【酱油炒意面】中式炒面的方法做意面
Thursday, March 19, 2015 15:54
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在英国这边买意面很方便

第一次看到超市的各种花式意面简直两眼放光

这种最普通的细长直意面特别便宜

所以宿舍里是不断货的,当主食一直囤着

什么时候懒得做饭了就拿来当挂面使

意面有嚼劲,弹性韧性都很好

而且清清爽爽的不粘不团不糊烂

所以简直是太适合用来做炒面了

用中式炒面的方法来做意面毫无违和感

配菜就根据冰箱里有啥来决定

这款的配菜其实正好有点走日式酱油炒面风

未免标题看起来太混乱,所以还是不专门提它了

反正做法都是一个意思,换成油菜就走上海炒面风了

 学而食习之

【酱油炒意面】分量:2份

主料:细长直意面200-250G,胡萝卜(中)1根,洋葱(中)1个,包心菜叶4片,鸡蛋2个

调味:生抽2汤匙,老抽1茶匙,蚝油1/2汤匙,白砂糖1/2茶匙,盐,熟白芝麻一小撮

  

1. 胡萝卜洗净去皮切细条,洋葱去皮切薄片(抖开就是细条)

包心菜洗净切细条备用

2. 烧水,水开后加入1茶匙细盐,煮意面

3. 等水开的时候就可以开始准备配菜

起油锅,放入胡萝卜和洋葱翻炒至有些微软后再加入包心菜

  

4. 翻炒至包心菜也变软,加一点点盐入个底味后盛出备用

盐量不要一次性加足,因为加面拌匀后还要调味

5. 意面煮至只剩一丝丝白芯的状态后捞出沥水

6. 加生抽2汤匙,老抽1茶匙,蚝油1/2汤匙拌匀

  

7. 加入准备好的配菜拌匀,加盐糖完成最后的调味
8. 另起油锅煎单面溏心蛋,或者双面的全熟的这个根据自己喜好来
9. 把煎好的蛋放在面上,撒一点点熟白芝麻增香即可

附各种意面大杂烩:

 

 

                        
地中海番茄酸豆素意面              酱油炒意面

  

                   焗烤咖喱羊肉意面卷                 Penne
all’Arrabbiata
                  南瓜奶香绞纹意面

  

             传统经典Bolognese肉酱意面                  咖喱螺纹面                           辣酱泡菜螺旋粉

  

                        奶油蘑菇意面                  番茄肉酱意面(动物开会                   肉酱千层面

 

  

                           蒜辣意面                               酿馅青口贝壳                               龙虾意面

     

2015-03-19 15:52:10

原始网页: http://blog.sina.com.cn/s/blog_691576ec0102vov6.html

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