Cháo vỏ quýt trị hoa mắt chóng mặt
Friday, September 23, 2011 15:30
% of readers think this story is Fact. Add your two cents.
Khi về già, sức đề kháng yếu, kèm theo nhiều bệnh tật như huyết áp cao, huyết áp thấp… khiến nhiều người có cảm giác hoa mắt chóng mặt.
 |
| Khi bị hoa mắt chóng mặt, bạn nên hạn chế đồ kích thích. |
Dưới đây là một số bài thuốc giúp cải thiện tình trạng này.
Bài 1: Vỏ quít tươi 20g (khô 10g), ý dĩ 50g. Nấu cháo ăn trong ngày, ăn liên tục 7 – 8 ngày.
Bài 2: Hà thủ ô 30 – 60g, gạo tẻ 90g, táo tầu 4 quả (sấy khô), đường phèn lượng thích hợp. Sắc hà thủ ô lấy nước (bỏ bã), đem nấu với táo tầu, gạo tẻ thành cháo, chia ra ăn trong ngày. Dùng liên tục 7 – 8 ngày.
Ngoài ra, khi bị hoa mắt chóng mặt, bạn nên hạn chế đồ kích thích, không làm việc căng thẳng hoặc đứng, ngồi lâu, nên giữ tinh thần thoải mái để tránh tái phát các bệnh liên quan.
Lương y Phó Hữu Đức
(Theo Bee)