Được làm mẹ là một điều có thể nói là tuyệt vời nhất đối với các chị em phụ nữ. Và hầu như với bất cứ cặp vợ chồng nào khi lấy nhau cũng mong mỏi điều đó. Chính vì lý do đó mà các chuyên gia của Thực Phẩm AZ đã nghiên cứu và tổng hợp được tất cả các  dấu hiệu có thai, mang thai, các triệu chứng có thai, dấu hiệu có bầu, mang bầu  dành tặng cho các chị em. Hãy theo dẽo cơ thể mình thường  xuyên để có thể nhận ra được các  dấu hiệu mang thai sớm nhất

Thông tường các bà mẹ khi  chuẩn bị mang thai  thường dùng que thử để xác định chắc chắn rằng mình có  mang thai  hay không. Nhưng đấy là khi chúng ta đã nhận ra các  triệu chứng mang thai  rồi. Nhưng các  triệu chứng mang thai  đó là gì thì có nhiều bà mẹ trẻ vẫn còn khá mơ hồ và đôi khi không nhận ra cho đến khi thai nhi đã có đc khá lâu rồi. Sau đây là những dấu hiệu thay đổi của cơ thể,  các dấu hiệu có thai, mang thai, các triệu chứng mang thai  mà bạn cần biết:

 1. Khó thở - Dấu hiệu mang thai 

Một số phụ nữ cảm thấy khó thở, nhất là trong lần đầu tiên mang thai. Đôi khi hiện tượng này cũng diễn ra trong suốt 9 tháng của thai kỳ. Nguyên nhân khó thở  khi mang thai  là do bạn cần thêm oxy cho phôi thai đang phát triển. Đây cũng được coi là dấu hiệu bình thường khi có thai.

Tuy nhiên, nếu nhận thấy những bất thường như sau thì chị em cần tới thăm khám bác sĩ:

-    Tuy không bắt đầu khởi động tập thể dục nhưng bạn thấy khó thở một cách đột ngột.

-    Khó thở đi kèm những cơn đau không rõ nguyên nhân.

-    Khi nằm xuống cảm giác khó thở càng tồi tệ hơn.

Đây có thể là dấu hiệu của một bệnh nào đó nghiêm trọng hơn.

 2. Căng tức ngực - Triệu chứng mang thai 

 Tăng kích thước vòng một là một trong những dấu hiệu đầu tiên
của việc mang bầu. (Ảnh minh họa) 

Tăng kích thước vòng một là một trong những  dấu hiệu  đầu tiên của việc  mang bầu . Nếu để ý một chút, bạn còn thấy núi đôi có phần đau tức hơn bình thường. Tuy nhiên, tất cả những triệu chứng này đều có thể thấy ở trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Dù vậy, nếu bạn đang chờ mong tin vui thì đây là một tín hiệu đáng hy vọng.

 3. Mệt mỏi - dau hieu mang thai, trieu chung mang thai 

Trong những tuần đầu tiên, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể luôn phải làm việc thêm 24/7 để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Sự tiết ra nhiều hơn của hormone progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ ô xy cho buồng trứng. Tất cả những điều này dẫn đến hậu quả là bạn cảm thấy như bị vắt kiệt sức lực vậy.Đấy là  triệu chứng mang thai  sau khi bạn thấy khó thở và tức ngực

 4. Buồn nôn dấu hiệu có thai 

 Buồn nôn hoặc ốm nghén là một trong những dấu hiệu khó chịu khi mang thai. 

 (ảnh minh họa) 

Buồn nôn hoặc ốm nghén là một trong những dấu hiệu khó chịu khi mang thai. Nó có thể bắt đầu sớm nhất khi bạn mang thai được 4- 6 tuần và xảy ra ở bất kỳ điểm nào trong ngày, không chỉ trong buổi sáng. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đột nhiên bắt đầu cảm thấy buồn nôn hoặc hay bị ốm, đó có thể là một dấu hiệu của thai kỳ.

 5. Đi tiểu nhiều hơn - các dấu hiệu có thai 

Nếu bạn đột nhiên đi tiểu nhiều hơn thường ngày thì đây có thể là một tín hiệu sớm cho biết bạn đã  mang thai  rồi đấy. Hiện tượng đi tiểu nhiều có thể xuất hiện 6 tuần sau khi thụ thai và do một số yếu tố. Một trong những yếu tố đó chính là những hooc môn thai kỳ và lưu lượng máu cơ thể nhiều hơn trước. Những tháng đầu thai kỳ, tử cung to ra chèn vào bàng quang, đẩy bàng quang lên phía trên cũng là nguyên nhân khiến bà bầu đi tiểu nhiều lần.

 6. Đau đầu 

Một số phụ nữ thường bị đau đầu. Điều này có liên quan đến sự tăng nhanh của hooc môn progesterone trong cơ thể, cộng thêm sự thiếu hụt lượng nước dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng của hồng cầu trong máu. Lúc này, chị em nên tăng cường lượng nước hàng ngày và kiểm tra lượng hồng cầu trong máu.

 7. Đau lưng 

Nếu bạn cảm thấy phần thắt lưng xuất hiện cơn đau nhức hoặc mỏi dọc sống lưng thì có thể là dấu hiệu dây chằng đang giãn ra.

 8. Bị chuột rút 

Tử cung của bạn đã kéo dài một chút để chuẩn bị cho sự xuất hiện của bé con trong chín tháng tiếp theo. Sức nặng của nó sẽ chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới gây nên hiện tượng chuột rút. Bạn cần lưu ý ăn uống đủ canxi và kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng.

 9. Rối loạn thói quen ăn uống 

Trước đó bạn có thể không có sở thích ăn đồ chua, ăn kem nhưng tự nhiên thời gian này bạn lại thấy thèm ăn đồ chua hoặc bất cứ đồ ăn gì để khỏi cảm giác nhạt miệng. Đây có thể là dầu hiệu sớm của việc mang bầu. Sở thích này cũng có thể kéo dài suốt thai kỳ. Ngược lại với một số mẹ bị nghén, nhiều mẹ khác lại có thể là nạn nhân của chứng “thèm ăn vô độ” trong thời gian “bầu bí”.

 10. Táo bón và đầy hơi - dau hieu mang thai/trieu chung mang thai, mang bau 

Táo bón là hiện tượng thường thấy của mẹ bầu và triệu chứng sẽ tăng lên cùng với sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu cũng thường gặp hiện tượng chướng bụng, đầy hơi. Nguyên nhân là do hormone progesterone tăng cao trong thời kỳ mang thai làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Uống đủ lượng nước sẽ giúp làm mềm và dễ dàng di chuyển các khối chất thải, loại trừ nguy cơ mắc táo bón. Mỗi ngày nên uống từ 7-8 cốc nước nha mẹ.

 11. Tâm trạng thất thường 

Sự thay đổi mạnh mẽ lượng hormone trong cơ thể sẽ khiến tâm trạng bạn thay đổi rất thất thường. Đang buồn chán, tủi thân, bạn có thể trở nên nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người. Khi bạn quen với tình trạng “bầu bí” của mình, những thay đổi thất thường đó cũng sẽ tự nhiên biến mất. Lúc này, bạn không cần phải nhờ đến liệu pháp y học nào để chấm dứt tình trạng này.