Khi mang thai, nhất là giai đoạn 3 tháng đầu các bà bầu cần hết sức chú ý giữ gìn sức khỏe tránh bị cảm cúm, sổ mũi, đau đầu vì nó không chỉ có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bà mẹ mà còn cả em bé trong bụng nữa. Nếu chẳng may các bà bầu có bị cảm cúm thì 3 lời khuyên dưới đây có thể hữu ích với bà bầu bị cúm.

Lời khuyên cho bà bầu khi bị cảm cúm

1. Không tự ý dùng thuốc

Chị em đang mang thai nên cẩn thận khi sử dụng thuốc dù ở bất kỳ giai đoạn nào vì tác dụng phụ của thuốc có thể dẫn tới sảy thai, nghiễm độc thai nghén ,dị tật thai nghén. Dưới đây là một số loại thuốc cần hết sức lưu ý:

Aspirin và ibuprofen. Aspirin có thể gây chảy máu thai nhi còn Ibuprofen chưa được nghiên cứu ở phụ nữ mang thai.

Thuốc chống vi rút như Tamiflu, Relenza,, Flumadinehoặc Symmetrel. Các thuốc này có thể gây ra các nguy cơ khuyết tật bẩm sinh.

Tiêu đờm guaifenesin và ức chế ho dextromethorphan là những chất thường thấy trong xi-rô thuốc chống cúm, cảm lạnh và ho. Chúng có thể gây ra các biến chứng khi mang thai trong các nghiên cứu động vật.

2. Bị cảm cúm khi đang mang bầu thì nên đi khám bác sỹ

Khi mang bầu, chị em dễ bị nhiễm trùng, mắc ho, cảm lạnh và cúm do hệ thống miễn dịch suy giảm hơn. Trong trường hợp bị cúm, các bà bầu nên đến bác sỹ để nhận được lời khuyên tốt nhất. Bác sỹ sẽ kiểm tra tình trạng ốm của bạn cũng như tình trạng hoặc khả năng ảnh hưởng tới thai nhi để có phương pháp điều trị phù hợp.

3. Khi thai phụ bị cúm cần phải làm gì?

Một lời khuyên cho các bà bầu đó là nếu chẳng may bị cúm thì các bài thuốc dân gian thường có tác dụng an toàn và hiệu quả hơn cả. Một số bài thuốc dân gian hữu hiệu như:

- Sử dụng nước muối loãng súc miệng và vệ sinh mũi. Hay uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố.

- Nếu bị nghẹt mũi khó thở, mẹ bầu có thể chùm một chiếc khăn lên đầu rồi đưa bát nước nóng có thêm 2 ba giọt tinh dầu bạch đàn , bạc hà và xông trong vòng 15 phút sẽ dễ thở hơn.

-  Uống nước mật ong và thêm gừng, chanh nóng cũng có tác dụng tốt trong trường hợp này.

- Các chị em mang thai nên  tiêm phòng cảm cúm trước khi mang thai 3 tháng. Ngoài ra, cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, tinh thần tốt, không nên tiếp xúc với môi trường có nguy cơ lây bệnh cúm. Cần vệ sinh mũi, họng thường xuyên vài lần/ngày bằng nước muối sinh lý.