Húng chanh là loại rau thơm rất quen thuộc, được trồng rộng rãi khắp nơi. Trong lá húng chanh có tinh dầu, thành phần chủ yếu là cavaron, tác dụng trị ho là do tinh dầu này.
 
Theo Đông y, húng chanh tính ấm, vị cay thơm, hơi chua, thơm mùi chanh, có tác dụng lợi phế, trừ đờm, giải cảm, tiêu độc. Húng chanh kết hợp với quất, đường phèn… thường dùng làm thuốc chữa ho trẻ em, bệnh đường hô hấp, viêm họng.

Sau đây là một số bài thuốc chữa ho từ húng chanh rất hiệu quả trong mùa lạnh:

Húng chanh kết hợp với đường phèn chữa ho

Bài 1: Chữa chứng ho nhiệt, viêm họng, khản tiếng.

•    Nguyên liệu: Lá Húng chanh tươi 20g (rửa sạch, thái nhỏ), Đường phèn 20g.

•    Cách làm: Cho hai thứ vào bát, chưng cách thuỷ, chắt lấy nước, uống từ từ. Bã ngậm trong miệng, mút lấy nước. Mỗi ngày uống một thang, liên tục trong 3 – 5 ngày

Bài 2: Chữa các chứng cảm hàn, ho, đau đầu, đau gáy, miệng đắng, sốt không ra mồ hôi.

•    Nguyên liệu: Lá Húng chanh tươi 40 – 60g, rửa sạch, băm nhỏ, cho vào bát, đổ rượu trắng vào vừa xâm xấp, trộn đều, đậy kín.

•    Cách làm: Nấu nồi nước xông thật sôi, khi nước sôi độ hai phút mới cho bát Húng chanh vào, đậy kín vung, nấu sôi, đem cho bệnh nhân xông; khi xông chùm chăn kín, sau đó lau khô mồ hôi, thay quần áo khác, nằm nghỉ ở chỗ kín gió.

Chú ý: chỉ dùng cho trẻ >12 tuổi, không nên dùng cho trẻ em dễ bị bỏng.

Bài 3: Chữa ho thông thường, ho có đờm

•    Nguyên liệu: 15 – 16 lá húng chanh; 4 -5 quả quất xanh; Đường phèn

•    Cách làm:

+ Cách thứ nhất: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước cho trẻ uống, ngày uống 2 lần.

+ Cách thứ hai: Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1 – 2 lần/ngày đến khi hết ho.

Theo VTV.vn

The post Bài thuốc chữa ho từ húng chanh appeared first on Tin Sức Khỏe.

2014-02-25 23:00:05

Nguồn: http://suckhoevadoisong.org/bai-thuoc-chua-ho-tu-hung-chanh/