Bạn có thể tự chế Vitamin C tại nhà và thậm chí còn tốt hơn khi mua ngoài tiệm.
Tin vui cho người bệnh nan y !
Công thức chế vitamin C.
Có lẽ bạn không biết rằng hầu hết thành phần vitamin C chiết xuất từ ngô biến đổi gen. Ngạc nhiên lắm phải không? Bạn sẽ tự hỏi vậy làm thế nào tôi có thể cung cấp đủ vitamin C cho gia đình nếu chẳng mua ngoài cửa hàng đây? Câu trả lời rất đơn giản, hãy tự chế vitamin C cho mình.
Những gì bạn sắp đọc dưới đây là thứ mà các hãng dược phẩm lớn không hề muốn để bạn xem. Ngay cả chuỗi cửa hàng thực phẩm y tế cũng không muốn bạn biết về bí mật này. Bạn có thể tạo ra vitamin C bổ sung cho bản thân, tốt gấp mười lần thứ bạn mua bên ngoài mà không tốn quá nhiều chi phí cũng như công sức.
Có phải rằng 1.000 mg vitamin C là đủ liều lượng? Không hẳn. Có phải đây là tiêu chuẩn do Bộ Nông nghiệp Mỹ đưa ra? Không hề. Nó đã được Cục quản lý Thực Dược phẩm Liên bang chấp thuận? Tuyệt đối không! Loại vitamin C tự chế này có enzyme sống, cho phép cơ thể bạn đồng hóa 100% vitamin C tiêu thụ. Nó có nguồn gốc tự nhiên riêng như rutin, hesperidin và bioflavonoid.
Chế biến vitamin C không hề khó chút nào, mà hương vị lại tuyệt, bởi chỉ cần vài vỏ chanh hay vỏ cam mà thôi. Hãy gọt khéo léo quả cam hoặc chanh, gom lại vỏ của nó rồi cắt thành từng miếng mỏng. Để vỏ ở nơi nhiệt độ cao hoặc phơi nắng vài ngày cho đến khi khô giòn.
Bạn cũng có thể dùng máy sấy khô và sau đó cất kỹ trong hộp khô ráo khoảng một năm. Khi sử dụng, hãy bẻ chúng ra thành từng miếng nhỏ rồi trộn với một loại trà yêu thích. Điều này làm cho hương vị trà trở nên tuyệt vời hơn, tuy nhiên nhiệt độ cao có thể phá hủy các enzym. Cách tốt hơn là để chúng vào máy xay cà phê rồi nghiền thành bột (sẽ không làm ảnh hưởng các enzym) và sử dụng để pha trộn với sinh tố dùng sáng sớm.
Một muỗng cà phê đầy sẽ cung cấp cho bạn nhiều vitamin C hữu cơ hỗn hợp bao gồm rutin, hesperidin và bioflavonoid. Trộn bột vỏ cam quýt tự chế này với nước ép táo thì quả là tuyệt vời.