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将状态良好到底
Thursday, September 11, 2014 20:03
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离开青岛的第四天开始,很是钦佩我自己,到了一个新的环境,虽然情绪上很不稳定,但是还是能够很好的坚持运动与训练,每天还能够保证一个小时慢跑,开始给学生上课了,我这一个半小时的课程也一直很积极的带着学生们训练,虽然有各种的不足,还有对于时间的紧迫感,但是还是能够稳定心神,保持一个最好的状态去面对我的生活。
这是在青岛锻炼的照片
基本上没有肥肉了,但是还是要继续瘦身,达到最完美的体态
前天去健身房健身,但是不喜欢那样的氛围,还是喜欢在公路上跑步
教师节的早晨,看到夫人发的照片,小眉毛很好玩
教师节就是表达一下对老师的付出之后的尊重
昨天的我的身材
好吧,今天又是一个崭新的状态吧,由于新换了宿舍,味道很大,昨天在宾馆睡了一觉,狠狠地睡了一觉,直到现在才准备起床,一天只吃一顿饭的节奏,也不感觉到饿,所以以前都是在暴殄天物,欲望太多的时候心性都在扭曲
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